花君〓イケ♂パラ〓ドラマ

パパとムスメの7日間 高田延彦 相談室に新たな相談者が！ 今回のお悩みを 高田延彦 はどうアドバイスするのか！？だから 笑 ただ、大好きなドラマ「牛に願いを」が始まったばっかの時間にキタので ちょっと困りましたケド・・・^^; でも嬉しかった あ！そうそう！７日に志望校のオープンキャンパスに行ってきましたよ！！ 行ってみて、、、うん。

それか カレーライス 昔やってたスポーツ　　　　　 　　　　 サッカー 昔入ってたクラブ　　　　　 　　　卓球クラブ 初ドラマ　　　　　　　　　 　　　探偵学園Q ↑の演じた役　　　　　　 　　　天草　流役 目標の人　　　　　　　　 　　キンキの堂本 （爆） ま、先週の日曜の　通常放送分の背景も、うちの近所だったんで、思っていたとおり・・・というか。

（＾＾；） それにしても、家の近所、結構、ドラマやＣＭで使われてるんです。

やっぱ、東京から近い、ってのが　利点なのかしら？ 夕方 花ざかりの君たちへ イケメン♂パラダイスだからって、だから 3　10箇所 村メロクイズ Q1　Chu-Lip　　歌手　大塚愛　　　ドラマ「きらきら研修医」主題歌 　流した部分の歌詞「チューリップの恋模様」 Q2　明日晴れるかな　　歌手　桑田佳祐　　ドラマ「プロポーズ大作戦」主題歌 　長い他部分の歌詞「Oh,baby,No,maybe

熱戦再び・・・。女子バレー

バレーボール 女子バレーも気にはなるなぁ〓。

センターあたりが弱くなったんじゃないかなとか思う。

でも、まぁまぁ良い感じではあるかな。

だけど、そうじゃないんだな。

とある バレーボールの集まり に行こうかどうかってとこなんです。

また やはり女子バレーが好きです。

シドニーオリンピックでは出場する事も出来ないくら いに低迷してしまったバレーですが、来年の北京ではぜひメダルがとれる事を祈っています。

今年の夏は 高校野球とバレーでフレッシュな感動をしたいと思います。

当然先週TBS系で中継された女子バレーボールワールドグランプリのテレビ視聴率が思わしくない。

8月3日　日本vsカザフスタン13.1% 8月4日　日本vsドミニカ共和国11.0% 8月5日　日本vsキューバ13.7% 松田聖子と藤井隆がサポーターを勤めているのが 最新 高校野球最新ニュース :選抜Vの常葉菊川は日大山形と 女子バレーボールワールドグランプリ2 全日本女子チームが 高校野球最新ニュース :選抜Vの常葉菊川は日大山形と 女子バレーボールワールドグランプリ 全日本女子チームが 高橋みゆきだとしても、なんと 宝来眞紀子　最新情報 瞳・横峯さくら・四元奈生美・渡辺久江 【アイドルグループ】 AKB48・いもうと・おニャン子クラブ・OHAガール・GARNET_CROW・Girls 川原 真琴 制コレ 女子バレーボール 宝来眞紀子 画像応援 2007-08

音楽聞きながら数独はできない。。

数独を音楽をききながらやっていたんだけど、どうにもこうにも数独よりも音楽に気が入っちゃってだめでした。 数独やるときは、onがくけそうと思いました。

リロアンドスティッチ

リロ・アンド・スティッチ・ザ・シリーズ (Lilo & Stitch: The Series) さらに上記作品「スティッチ！ザ・ムービー」のあとに作られた、1 本30分のテレビ番組用シリーズ。ハワイ諸島に散らばったスティッチたちの従兄弟のカプセルを収集するためにリロとスティッチが協力する。ストーリーとしては毎回必ず1体（もしくは2体の場合も）の新しいスティッチ の従兄弟たちが登場。リロが始動した従兄弟たちの能力に見合った居場所（オウチ）を見つける。そしてその従兄弟たちを奪おうと、ハムスターヴィールに雇われた元大尉のガントゥと試作品625号が挑んでくる。また、銀河連邦諜報員のプリークリーがジャンバの補佐（実際には実験材料?）として、リロ達に関わってくる。 試作品625号はスティッチと同等の力を持っているものの、それを生かせないでサンドイッチ作りに心血を注いでいる。 過去に登場した試作品たちはみんなスティッチ と色や体の大きさ、形や能力、性格や言語能力にいたるまでバラバラだが、目の色だけは一緒。 映画版に登場したデイヴィッドとコブラ・バブルスはたまにしか出てこない。 発見された従兄弟たちはその能力などに合った名前をリロがつける。（例：何でも音をコピーする従兄弟「サンプル」、料理が得意な従兄弟「フレンチフライ」など）例外として、先に発見した人が名前をつけていたりすることもある。（サーカスの芸人に名づけられた「エラスティコ」など） リセス、アメリカン・ドラゴン、キム・ポッシブルの登場人物がゲストキャラクターとして登場した事があった。それぞれの作品のキャラが、それぞれの理由でリロたちの住むハワイ諸島にやってくる展開だった。 日本での放送はテレビ東京系、WOWOW、ディズニー・チャンネル、トゥーン・ディズニーなどで行われている。 source:wikipedia ＰＲ：スティッチをさがせ

今日は音楽じゃない。。。

ビリーズブートキャンプというのは、ダイエットエクササイズのひとつですが、アメリカではヨガ、ピラティスと並ぶ３大エクササイズのひとつと言われています。 ビリーズブートキャンプの名前にもなっている「ビリー」というのは、「アメリカ・フィット界のカリスマ。最強の５１歳」と言われ空手チャンピオンにして俳優のビリー・ブランクスです。 そのビリーがアメリカ陸軍のエリートチームのトレーナーをしていた時の軍隊式トレーニングを女性にもできるように独自で開発したのがビリーズブートキャンプです。 ブートキャンプというだけあって、短期間で体を絞り込むためにかなりハイテンポな動きになりますから、寝ているだけでやせたいなんていう人は手を出さないようにしましょう（笑）。 ビリーズブートキャンプのセット内容は、ビリーと一緒にエクササイズするためのＤＶＤ４枚と、ビリーズバンド、ミニメジャー、チェックシートにキャッシュバック応募用紙になります。 気になるエクササイズの内容ですが、まずは「基本プログラム」で基礎代謝を上げ、「応用プログラム」で二の腕やお尻、太もものトレーニング、「腹筋プログラム」でお腹まわりと背中を鍛え、「最終プログラム」で全身を動かすトータルワークアウトとなります。 成功者の一例を見てみると、２０代主婦　マイナス５．３kg、４０代男性　マイナス６．２ｋｇなどすごい報告が寄せられています。 でも良く考えてみると、毎日のプログラムは３０～５５分。それを１週間でいきなり何キロもやせるというのは、かなりの食事制限もしないと実現不可能な気がします。 確かに体験談を見ると、ウエストが３ｃｍ減った人もいるようです。ところが、体重自体はそれほど変わっていません。ということは、脂肪が減って筋肉が増えているということですね。ルーシーダットン ビリーズブートキャンプで成果を出すためには、とにかく続けることです。セットのパッケージにも書いてあります。「絶対にやせる！と誓ったヤツは入隊を許可する。You can do it !」 「ここはブートキャンプ　絶対に諦めない　オレについてこい　カウント！　疲れたら休んでもいい　でも諦めるな！」エクササイズ中に挫折しそうになってもビリーが励ましてくれます。ピラティス 大阪 ビリーズ・ブートキャンプは今まで食事を減らすだけのダイエットで何度も失敗し、リバウンドしてしまったような方には特におすすめです。